Mitos sobre el colágeno y los suplementos para las articulaciones: lo que realmente funciona

Tiempo de lectura: 4 minutos A medida que crece el interés por los suplementos de colágeno, es importante conocer qué beneficios son reales y cómo elegir el mejor producto. La popularidad de los suplementos de colágeno creció considerablemente en el último tiempo, en especial entre quienes buscan mejorar la salud de sus articulaciones y mantener su movilidad a lo largo del tiempo. […]

¿Qué es la Artrosis?

Tiempo de lectura: < 1 minuto La artrosis, también llamada enfermedad degenerativa de las articulaciones o artritis “de desgaste”, es la forma más común de artritis. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2019 alrededor de 528 millones de personas en todo el mundo la padecían; un aumento del 113% desde 1990.  Ocurre cuando el cartílago, que es un […]

Còmo mantener los huesos fuertes

Tiempo de lectura: 2 minutos Nuestros huesos proporcionan forma y soporte al cuerpo, así como también protegen los órganos y estructuras vitales. Sin ellos sería imposible mantenernos de pie, movilizarnos. Si bien el desarrollo de los huesos se da mayormente en la niñez y adolescencia, es esencial mantener la salud de nuestras articulaciones y huesos en cada fase de nuestra […]

No todos los colágenos tipo II son iguales: ¿qué diferencia a un colágeno de calidad y cómo impacta en la movilidad articular?

Tiempo de lectura: 4 minutos El colágeno tipo II no desnaturalizado se destaca por su capacidad para mejorar la movilidad y reducir complicaciones en la salud articular. Su uso puede ayudar a regenerar los cartílagos, lubricar las articulaciones y a fortalecer los huesos. Con el paso del tiempo y la actividad física de alto impacto, es común experimentar rigidez, dolor […]